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薰衣草有助于睡眠。在2003年芝加哥的会议上，专业睡眠学会再次肯定了薰衣草对睡眠的神奇作用。睡前30分钟在卧室或枕头上洒一点精油，会给你带来一夜好眠。晚上不宜抽薰衣草治疗失眠。一是室内空气不畅，二是据报道淡淡的薰衣草有助于睡眠，但强烈的薰衣草气味有提神的作用。
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3、 熏香使用沉香还是檀香的好?你问的问题我已经看到了，正在整理答案。请稍等~熏香用檀香好还是沉香好？你问的问题我已经看到了，正在整理答案。请稍等~您好，正在等待！我很高兴回答你的问题。熏香最好用沉香！1.从功能上看:因为两者都是辛温性质，都属于脾胃经。
4、驱邪 熏香哪个好从科学的角度来说，驱魔我这里理解为:驱除瘟疫和流行病，驱除蚊虫。个人认为，只要是天然香，多多少少都有驱邪的作用。想要驱邪，需要熏香。我个人推荐沉香，檀香，黑沉香，是古代配方和现代工艺结合而成的。但选购时要注意区分天然香和化学香。现在很多商家用天然香味做幌子，其实是亏本的。
5、 熏香哪种类型的好?线香还是锥香各有何优点?谢了。锥香的优点:不占空间，一个小盘就可以烧，运输过程中不容易断和摔坏。它又小又可爱。平时拿一盒装几片，随时随地都可以抽。锥香味道比线香浓，因为烧的时候烧了一大块，线香比较细，味道比较淡。缺点:燃烧快，烟重呛人。优点:燃烧时间比锥香长很多，烟不浓不呛。
6、印度 熏香哪个牌子的最好?印度是世界著名的香料之国。使用熏香就像吃饭一样普遍，但印度人的等级观念很强，穷人，中产阶级，贵族当然不能用同等级的熏香，所以有不同等级的印度香。不同档次的印度香主要体现在原料的选择，配方，品牌价值等等，高端:真理，feelgood，中端:Flute，RAJ，低端:GR，DARSHAN，HEM目前国内比较好的熏香，其中Flute品牌定位中高端，但是定价和中低端差不多熏香，因为想占领更多的市场份额。
