常吃黑豆对病后体弱者有很好的滋补作用,黑豆可以煮、炒、做成豆腐、生豆芽，也可以做成黑豆粉食用,价格比Da超市便宜,打开后，肉是浅绿色的,黑豆的营养价值很高,黑豆的营养成分与大豆相当，但黑豆的蛋白质含量高于大豆，仅次于大豆,5常州超市没有青黑豆,2黑豆磨出来的豆浆是绿色的。
1、喝黑豆豆浆腰疼是什么原因好黑豆，性平味甜。具有调理中气下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血养颜的功效。黑豆的营养价值很高。黑豆富含优质蛋白质、脂肪和碳水化合物。此外，它们还含有较多的矿物质如钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、B12等人体所需的营养物质。黑豆的营养成分与大豆相当，但黑豆的蛋白质含量高于大豆，仅次于大豆。黑豆可以煮、炒、做成豆腐、生豆芽，也可以做成黑豆粉食用。常吃黑豆对病后体弱者有很好的滋补作用。黑豆入肾经，有滋肾补肾、补血明目的作用。经常食用黑豆对肾虚体弱、腰痛膝软、身体浮肿、风湿关节痛、痈肿酸痛等有很好的防治作用。李时珍在《本草纲目》中说:“长期吃黑豆，色好，白而不老。”
2、黑豆豆浆的颜色1黑豆的好品种，外表黑而亮，粒大而饱满。打开后，肉是浅绿色的，如果是乳黄色或乳白色，则质量不好。2黑豆磨出来的豆浆是绿色的，如果其他颜色不正常，有可能是添加了添加剂。相信自己，只要到了Da 超市，按照第一种方法选够了，5常州超市没有青黑豆。我在南北码头的一个小店里找到了，买了下来，价格比Da 超市便宜。这年头只能放心吃自己的菜，馒头里还有敌敌畏，没有出路。
